Gemakkelijk of toch niet?

Bewust Zijn, in de Stilte zijn. Het is niet moeilijk alleen op het strand. Het hypnotiserend geluid van de golven in mijn oren. Geen mensen om me heen. Het wordt maar moeilijk in de wereld. Wanneer ik interageer met mensen. Wanneer ik in situaties terecht kom waar ik eigenlijk niet in wil zijn. Het is maar dan dat ik echt zie hoe bewust ik ben. Hoe ik reageer. Nemen mijn mind en mijn oude patronen het over of kan ik vanuit een nieuw perspectief (re)ageren? Misschien eens niets doen in plaats van weg te lopen. Het eens niet op mijn manier hebben en kijken wat dat met me doet. Aanvaarden dat ik me ongemakkelijk/boos/verdrietig/angstig voel zonder dat te willen veranderen. De controle loslaten...